22 Aralık 2017 saat 07:57-Sigaranın kalıcı etkileri açığa çıkmaya başlarken

Vee sigarasız bir haftayı bu gece saat 1’de doldurmuş olacağım. Kendimi ödüllendirip bir sigara içeceğim..:D:D

Bu sabah alarm çalınca kalkamadım. Biraz apar topar oldu her şey. Ama dikkatimi çeken şey, sanki hasta olmuş, soğuk kapmış gibi uyanmamdı. Bunun ciğerlerimdeki pisliğin daha yeni yeni çıkmaya başlamış olmasından ötürü gerçekleştiğini fark ettim. Çünkü hem burnum biraz tıkanmış, hem de ağzımda sigara içtiğimiz zaman ertesi gün var olan o pas tadına benzer bir his vardı. Hem de ciğerlerimde hafif bir sızı vardı ve nefes alıp verirken yanma hissediyordum. Sigaranın bırakınca bile ardında bıraktığı zararların güzel bir kanıtı daha… 10 sene daha içmiş olsam bu iyice perçinlenmiş olan zehir kim bilir ne hale gelecek? 10 yıl hem zehir depolanmış, hem de yaştan ötürü ciğerlerin yenilenme kapasitesi azalmış…

Onun dışında, kahvaltıdan sonra bu kez bayağı bayağı sağlam bir sigara isteği, bir nikotin yoksunluğu geldi. Vücudun nikotinsiz kaldığı gün sayısı artıyor. Böyle ani şekilde bastıran nikotin krizlerine dikkat etmek lazım. Her şey o kadar ani oluyor ki; kendinizi hipnoz olmuş gibi sigara alıp içerken bulabilirsiniz. Gerçi zihin kontrol saldırısı da yapıldı o yüzden de oldu ama neyse…

Bir de sabah uyandığımda yakın zamana kadar sorunlu olan dişimde bir sızlama vardı.

Diğer günlük yazılarını sıradan okumak için buraya tıklayabilirsiniz.

Bunlar da ilginizi çekebilir!

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*